Gesundheit ist wie das Salz. Man bemerkt es nur, sobald es fehlt
Zur Qualitätssicherung werden unsere Präventionskurse vom Institut IPG (für Prävention und Gesundheitsvorsorge) an der Universität Duisburg/ Essen laufend evaluiert.
Das Ergebnis ist "Dauerstress"!Die negativen Auswirkungen durch unseren Berufs- und Alltagsstress hat jeder schon einmal an sich beobachtet.
Ein Großteil der als normal akzeptierten Erscheinungen ist lediglich ein falsches Lebensmanagement.
Durch die Entspannungsverfahren lernen Sie den inneren Druck zu verringern, so dass Sie mit dem äußeren Druck gelassener umgehen können.
Denn nur, wenn Sie die ENTSTEHUNG-WIRKUNG-BEKÄMPFUNG von Stress und Ärger im Zusammenhang kennen, lernen Sie mit ihm optimal umzugehen.
Sie erleben sichtbar positive Auswirkungen in Ihrem Berufs- und Alltagsleben.
Dadurch fühlen Sie sich körperlich und geistig wohl. Das ist der Zustand von "Gesundheit.
