DIE MACHER – MARION REIFENBERG
Dauerhafter Stress macht krankMarion Reifenberg hat sich die Entspannung zum Beruf gemacht. Im Haus der Wirtschaft hilft sie Menschen, ihre innere Ruhe wieder zu finden. Auch Kinder leiden unter Anspannung. Von Andrea Hoymann.
In der Mittagspause schnell fürs Abendbrot einkaufen. Nach Feierabend den Sohn vom Fußball abholen. Danach muss die Tochter zum Klavierunterricht. Abends abschalten ist bei so viel Stress gar nicht mehr. Die Folgen sind vielfältig. Schlaflosigkeit, Migräne, Herzrhythmusstörungen. Marion Reifenberg hat sich die Entspannung zum Beruf gemacht. Bei Fit-Relaxed im Haus der Wirtschaft, Wiesenstraße 35, hilft sie gestressten Menschen, ihre Ruhe wieder zu finden.
„Ich habe selbst unter zu viel Stress gelitten”, erzählt die Entspannungspädagogin. Dabei war die 39-Jährige selbst in der Gesundheitsbranche tätig. Gelegentlicher Stress könne beflügeln, zu viel des Guten mache auf Dauer krank. Aus eigenem Interesse bildete sich Reifenberg zunächst nebenberuflich fort, merkte dann aber bald, dass mehr in der Sache steckte. Vor zweieinhalb Jahren machte sie sich mit Hilfe der Ich-AG selbstständig. Ihre erste Praxis war an der Von-Bock-Straße in Heißen. Die Räume im Haus der Wirtschaft teilt sie sich seit November 2005 mit Heike Jansen, die Reifenbergs Angebot durch Massage und Kneipptherapie ergänzt.
Marion Reifenberg bietet Autogenes Training für Kinder und Erwachsene in Kleingruppen an. „Die Kurse werden in den meisten Fällen von den Krankenkassen gezahlt”, sagt die Reikimeisterin. „Viele Arzte und Ergotherapeuten empfehlen mittlerweile solche Entspannungskurse.” Sechs Sitzungen kosten für Erwachsene 75 Euro, Kinder zahlen 70 Euro.
Immer häufiger seien auch sehr kleine Kinder vom Stress betroffen. „Viele leiden unter Angstzuständen und unter mangelndem Selbstbewusstsein”, so Reifenberg. „Die Kinder sind die Spiegel ihrer Eltern.” Zum Angebot von Fit-Relaxed gehören außerdem Sportkurse wie Jogging für Anfänger und Walking.
„Ich kann die Kurse recht flexibel legen”, berichtet Reifenberg. Das sei bei Stress-Patienten auch dringend notwendig. „Die Leute haben für alles Zeit, nur nicht für sich selbst”, erzählt die Entspannungspädagogin. Dabei sei eine Regenerationsphase dringend nötig, um am nächsten Tag wieder vollkommen leistungsfähig zu sein. Dies hätten mittlerweile auch viele Firmen erkannt. „Einige Betriebe schicken sogar ihre Auszubildenden zu mir”, sagt Reifenberg. Die hätten vor allem eins: Prüfungsangst.
Relaxed mit Reiki
Erholung für die Seele gibt es bei Marion Reifenberg im Haus der Wirtschaft, Wiesenstraße 35. Bei Fit-Relaxed werden Reiki-Seminare angeboten. Telefon 0208 43 90 673
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